Macumba Splash è un nuovo allenamento altamente allenante, dinamico e divertente.
Stili musicali che si alternano, variazioni di ritmo, sequenze acquatiche e passi di Macumba Fitness danno vita ad una lezione unica nel suo genere che ha come valore aggiunto proprio l’elemento dell’acqua con tutte le sue caratteristiche.
I benefici di questo tipo di lezione come tutti i corsi in acqua sono molteplici:

• miglioramento dell’equilibrio;
• stimolazione della micro-circolazione superficiale e periferica (migliorando dunque tono e compattezza della pelle);
• stimolazione dei vasi sanguigni e linfatici (migliorando il drenaggio che contrasta il ristagno delle tossine);
• miglioramento della componente vascolare.

Tutto ciò avviene in uno stato di gravità ridotta, riducendo così il rischio di causare traumi alle articolazioni.